Vous portez une combinaison 4mm homme lorsque la température de l'eau se situe entre 12 et 17 °C et celle de l'air autour de 10 à 16 °C. En France, cela couvre toute la mi-saison froide : de fin septembre à novembre sur la côte atlantique et en Manche, ainsi que les premières belles journées de mars-avril après l'hiver. Sur la Méditerranée, la 4mm prend le relais de la 3mm en novembre et reste utile jusqu'en mars.

C'est aussi l'épaisseur idéale pour les voyages en hiver vers le sud du Portugal, la Sicile ou Tarifa, où l'eau reste dans la zone 14-17 °C en pleine saison froide. Si vous naviguez régulièrement en dessous de 12 °C, mieux vaut basculer sur une 5mm homme avec capuche.

La majorité des combinaisons 4mm homme sont en réalité construites en "4/3" : 4 mm sur le torse et le dos pour garder le tronc au chaud, et 3 mm sur les bras et les jambes pour conserver de la mobilité. Cette répartition est essentielle, car une épaisseur uniforme de 4 mm partout serait trop rigide pour kitesurfer confortablement, surtout aux épaules.

À cette épaisseur, le système de zip devient déterminant. Un front-zip ou chest-zip offre une bien meilleure étanchéité qu'un back-zip classique, ce qui fait une vraie différence sur l'eau quand la température baisse. Les coutures soudées et étanches sont également un standard à ce niveau, pour empêcher l'eau froide de s'infiltrer entre les panneaux.